Coaching "Sommeil" - 45 min par séance

Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité mais vous causent bon nombre de problème : fatigue, prise de poids, irritabilité, etc.

Faites-vous coacher par un spécialiste du « sommeil » qui :

• vous aidera à faire un diagnostic des causes de vos troubles du sommeil et de vos routines qui nuisent à la qualité de votre nuit ;
• et vous proposera des solutions adaptées pour mieux dormir.