Le webinaire en détails
Constats
- La vie est ponctuée d'épreuves et de situations difficiles.
- La perception négative de ces situations peut les amplifier.
- Cultiver une attitude positive est un atout majeur pour les surmonter.
Objectifs
- Comprendre l'impact de la pensée positive sur la gestion des difficultés.
- Développer des outils pour transformer les pensées négatives en positives.
- Appliquer des techniques pour adopter une attitude positive face aux challenges.
Contenu du webinaire
- Le pouvoir de la pensée positive : Les bases scientifiques.
- Identifier les pensées négatives et les pièges du mental.
- Transformer les pensées négatives en positives : Techniques TOP et SANE.
- Développer une attitude positive : Exercices et pratiques quotidiennes.
- Appliquer la pensée positive face aux situations difficiles : Cas concrets.
Témoignage
"Ce webinaire m'a permis de transformer ma vision des
situations difficiles et d'aborder les épreuves avec sérénité."
Clara, 55 ans, Professeur des écoles