Le stage en détails
Constats
Face aux crises sanitaires, économiques, politiques et culturelles, votre résilience et flexibilité mentale sont plus que jamais essentielles. Si vous ressentez une perte de confiance, un stress intense, ou une anxiété liée à la peur de l'échec, ce stage est votre tremplin pour rebondir.
Ne subissez plus ! Prenez votre vie en main avec l'aide de spécialistes.
Objectif
Pourquoi rejoindre ce stage ?
Au cours de ce séminaire et à travers une série de défis individuels et de groupe, vous développerez des compétences clés dans les domaines suivants :
1. Exploration de soi : Engagez-vous dans un voyage de découverte personnelle pour identifier qui vous êtes réellement, définir vos objectifs et ambitions, et tracer le chemin vers la réalisation de vos rêves.
2. Gestion du mental : Acquérez des techniques efficaces pour contrôler le stress, vaincre vos peurs et vous affranchir des sentiments de culpabilité, vous permettant ainsi de naviguer plus sereinement dans la vie.
3. Éveil de la conscience : Améliorez votre capacité à être pleinement présent et conscient de vous-même, renforçant ainsi votre connexion intérieure et votre clarté mentale.
Contenu du stage
Plongez dans une aventure unique avec des experts du monde réel - des coachs
sportifs, des préparateurs mentaux, des neurocoachs, et des pompiers spécialistes en survie.
Ce stage vous propose plusieurs types de défis, chacun conçu pour repousser vos limites et tester l'efficacité de vos compétences en résilience mentale et physique.
Découvrez des ateliers dynamiques et variés, allant de la survie à la boxe, en passant par des techniques d'acteur, de photographie et même des bains en eaux froides. Ces activités sont les fondements pour expérimenter et affiner vos outils d'exploration personnelle, de gestion mentale et physique.
Aucune condition physique spécifique n'est requise – notre objectif n'est pas la performance physique, mais votre développement personnel.
Les outils proposés de votre Switch futur sont des outils issus des méthodes TOP, Identité gagnante et SANE.
Pour plus d'informations, contactez-nous dès maintenant !
Témoignage
« Au sortir d'un stage avec Zen Mind, tu ne vois plus la vie comme avant. Tu es libérée. Merci »
Fabienne, Agent commercial